Rope-Skipping heißt Seil springen

Am 12. Oktober trafen sich einige Jungen der beiden dritten Klassen mit ihren Müttern zu einer Gesunden Stunde: Rope-Skipping.

Zum Aufwärmen sprangen alle Teilnehmer wie Flamingos, Rennmäuse oder Frösche oder legten sich schnell als Fisch auf den Boden.

Jonas Baumann zeigte anschließend sechs Tricksprünge: Den Grundsprung vorwärts und rückwärts, Joggen am Seil, den „Skifahrersprung“, Springen mit offenen und gespreizten Beinen, den Sprung mit dem Seil an der Seite und mit überkreuztem Seil.

Die Sprünge wurden in verschiedenen Mannschaftsspielen z.B. „Die Zeit rennt“, geübt und gefestigt.

Das war ganz schön anstrengend, aber die Teams waren total motiviert und echt fit!